Tatsächlich Kopfsache...wie Kopfblockade lösen ?

[BesterMaterialspiele]

Moin...

Folgendes Problem: In der Hinrunde stand ich anfangs 2:6 (4 Spiele davon sang- und klanglos verloren), habe mich dann auf ein 7:9 gerettet.
Zufrieden bin ich damit aber noch lange nicht: von den restlichen Spielen war Keines 3:0, weder für noch gegen mich...
Oft muss ich erst 0:2 hinten liegen, um dann voll loszuspielen...aber dann läuft's eigentlich.
Kennt jemand 'ne Methode, wie man den Kopf "trainieren" kann ?
Würde gerne mal von anfang an voll spielen, aber es geht irgendwie nicht...

und nein, es liegt sicherlich nicht an meiner Technik oder Sonstigem...!

MFG'sen.

[crizian]

Vielleicht gehst du zu locker an die Spiele ran und konzentrierst dich nicht 100%. Liege häufig gegen Gegner 0:2 hinten, weil ich in den ersten Sätzen die Bälle nicht konzentriert spiele...oft kommt dann unsicherheit dazu und die Spiele gehen verloren.

LG

[Kim-94]

Bist du immer besonders aufgeregt vor und währendem dem Spiel oder nimmst du es eher "zu locker" ?

[tomji]

Zähle mal ne Zeit lang jeden Punkt, also nicht nur in Wettkämpfen, sondern auch schon beim Einspielen und Übungen.

[Bebsch]

Bei mir hilft oft: "Minty mint ist der hammer"! Ehrlich!

[Kim-94]

Vielleicht hilft es dir auch wenn du vor deinen Spielen etwas Musik hörst, zur Entspannung

[BesterMaterialspiele]

Zitat von Kim-94

Bist du immer besonders aufgeregt vor und währendem dem Spiel oder nimmst du es eher "zu locker" ?

weder noch, mittlerweile bin ich eigentlich "abgebrüht genug"...

Zitat von tomji

Zähle mal ne Zeit lang jeden Punkt, also nicht nur in Wettkämpfen, sondern auch schon beim Einspielen und Übungen.

'werd ich versuchen, danke.

Zitat von Bebsch

Bei mir hilft oft: "Minty mint ist der hammer"! Ehrlich!

Zitat von Kim-94

Vielleicht hilft es dir auch wenn du vor deinen Spielen etwas Musik hörst, zur Entspannung

Standard

[Kim-94]

Wie siehts jetzt aus mit der Kopfblockade? Besser?

[BesterMaterialspiele]

Naja.
Sagen wir's mal so: Ich spiele von Anfang an voll durch und versuche auch wieder Emotionen zu zeigen. Is' aber noch sehr ausbaufähig, mehr als 'ne Faust isses bei 9:9 im 5. auch nicht
wobei mich das selber unheimlich motiviert, und das merk' ich auch im Training.

auf diesem Wege möchte ich "Florry" noch einmal danken, nette Beratung, die "Bomben" sind jetzt unerreichbar

[Maks]

Wie wäre es denn mit Wetten vor dem Spiel, damit dir auch die ersten Sätze wichtig werden.
Du kannst zum Beispiel mit nem Mannschaftskollegen wetten, dass du 3:0 spielst.
Und damit du nicht nach nem verlorenen Satz die Lust verlierst, gewinnst du bei 3:0, bei 3:1 ist die Wette unentschieden und ab 2:3 verlierst du.
Für den 5ten braucht man sich ja nicht nochmal extra zu motivieren.
Da ist schon genug Pfeffer drin...
Grüße